Torta de palmito low carb: um lanche leve, delicioso e sem glúten

A torta de palmito low carb é uma opção leve e deliciosa, ideal para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do prazer de um prato saboroso. Essa receita é perfeita para um jantar descontraído ou para dar uma nova cara ao cardápio diário. Confira a seguir o passo a passo dessa versão incrível do canal familiaesaka!

Preparando a torta de palmito low carb

Para elaborar a torta de palmito low carb, você vai precisar de ovos, creme de leite, alho-poró, azeitonas pretas, palmito, tomatinhos cereja, mussarela ralada, cheiro verde, sal e pimenta do reino. Comece colocando em uma tigela os ovos, o creme de leite, o sal, a pimenta do reino, o cheiro verde e a mussarela. Misture bem até obter uma mistura homogênea. Em seguida, adicione os outros ingredientes e mexa novamente para integrar tudo. Despeje essa mistura em um refratário untado com azeite e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 35 minutos. Depois é só retirar do forno e aproveitar!

Ingredientes necessários para a torta de palmito low carb

  • 4 ovos
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 1 talo de alho-poró
  • Azeitonas pretas a gosto
  • Palmito e tomatinho cereja a gosto
  • Mussarela ralada a gosto
  • Cheiro verde a gosto
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Instruções para o preparo

  1. Em uma tigela, coloque os ovos, o creme de leite, o sal, a pimenta do reino, o cheiro verde e a mussarela ralada; misture bem até ficar homogêneo.
  2. Adicione as azeitonas, palmito, alho-poró e tomatinhos cereja cortados; mexa para que todos os ingredientes se incorporem.
  3. Transfira essa mistura para um refratário levemente untado com azeite e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por 35 minutos.
  4. Retire do forno e desfrute desta deliciosa torta de palmito low carb!

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By Chefe Inovador

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