Deliciosa receita de torta de frango com aveia: a solução prática e saudável para suas refeições

Gente do céu, essa torta de frango e aveia é simplesmente deliciosa e fácil de preparar. Com poucos ingredientes de qualidade, você vai surpreender a todos com essa receita incrível. Vamos conferir o passo a passo ensinado pelo canal Mamãe Vida Saudável:

Como preparar torta de frango e aveia

Preparar a torta de frango e aveia é muito fácil. Primeiro, vamos fazer o recheio de frango refogado e, em seguida, preparar a massa no liquidificador. Depois, é só montar a torta em uma forma, alternando camadas de massa, recheio de frango refogado e requeijão cremoso. Leve ao forno e aproveite essa incrível torta de frango e aveia super saudável e saborosa!

Ingredientes da receita de torta de frango e aveia

Para o recheio

  • 3 dentes de alho
  • 1 cebola pequena
  • Azeite, sal, páprica, pimenta do reino, salsinha, cebolinha e açafrão (a gosto)
  • 2 colheres (sopa) de molho de tomate
  • 1 e ½ xícara (chá) de frango cozido

Para a massa

  • 6 colheres (sopa) de farelo de aveia
  • 4 ovos
  • Cream cheese e sal (a gosto) para rechear
  • ¼ de xícara (chá) de azeite
  • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó

Modo de preparo

Do recheio

  1. Em uma panela, refogue o alho e a cebola no azeite até dourarem.
  2. Adicione o frango desfiado, os temperos e misture bem.
  3. Acrescente o tomate, a salsinha, a cebolinha e o molho de tomate, misturando tudo. Reserve.

Da massa

  1. No liquidificador, bata os ovos, o azeite e o farelo de aveia até obter uma mistura homogênea.
  2. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
  3. Coloque parte da massa em uma forma, adicione o recheio de frango, o cream cheese e cubra com o restante da massa.
  4. Leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 25 minutos.
  5. Retire do forno e delicie-se com essa torta de frango e aveia incrivelmente leve e saborosa!

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By Chefe Inovador

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