banana

Panqueca saudável de aveia e banana

Panqueca saudável de aveia e banana

Essa receita é como um convite a um mundo de sabor e textura que vai fazer seu paladar dançar de alegria. Prepare-se para ser cativado pela combinação perfeita de ingredientes simples que se transformam em uma obra-prima culinária. Ingredientes:2 bananas2 ovos½ xícara de aveia em flocos1 colher (sopa) de extrato de baunilha1 colher (sopa) de canela (alternativas: 1 colher de chocolate em pó OU 2 colheres de manteiga de amendoim) Preparo:Comece por amassar delicadamente as bananas em uma travessa funda.Em seguida, adicione os ovos inteiros e misture com cuidado até obter uma mistura homogênea.Para adicionar um toque especial, coloque a baunilha, a…
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Sopa de Banana

Sopa de Banana

Descubra a intrigante Sopa de Banana Exótica. Surpreenda seus convidados com esta criação única, e aprenda a prepará-la com facilidade em sua própria cozinha. Ingredientes  1 unidades de banana madura200 ml de leite200 ml de creme de leitesuco de meio limãoum pouco de canelaaçúcar de baunilhachantillyPassos a Seguir:Descasque e corte a banana, e coloque-a no liquidificador juntamente com o leite e o creme de leite.Misture os ingredientes até obter uma consistência homogênea. Acrescente uma pitada de açúcar de baunilha, a canela e o suco de limão, continuando a misturar até incorporar os sabores.Sua sopa está pronta! Embora possa ser saboreada imediatamente,…
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